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Irla Freire
Psicologia
Terapia Cognitivo Comportamental
Olá, eu sou Irla Freire, psicóloga clínica (CRP 06/211469).
Meu raciocínio clínico é pautado na prática baseada em evidências. A abordagem que utilizo previamente é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), com foco em construção de consciência, manejo emocional e mudança comportamental.
Acredito em um cuidado emocional prático e responsável. Ofereço um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa se escutar, se observar e se desenvolver com mais consciência e presença.
Meu foco é ajudar você a compreender sua mente, suas emoções e construir mudanças reais no seu ritmo, com respeito e sensibilidade.